14 de março de 2013

Sanduíche pode?

E claro que pode!!!

Mas calma, pode esse aqui ó


E não me venha com um x-tudo!!! (rs) Esse sanduba natural apesar de não parecer, ele é muito gostoso e nutritivo!!! Comi ele e isso foi minha janta e não senti fome, pode? Pode sim, pura verdade e se não acredita testa ai!

O que tem no sanduíche?

2 fatias de pão integral
1 fatia de presunto
1 rodela de tomate
1 folha de alface
Cenoura ralada

E é isso ai, fica uma delicia!!

Você pode substituir o presunto por peito de peru ou frango! Tudo testado já por mim, e fica maravilhoso!!

Bom espero que gostem da receita e testem, e venha me contar o que achou!!!

Um forte abraço!


7 comentários:

  1. Oi Gleysa, minha casa esta em obra eu não estou conseguindo cozinhar quando chego do trabalho, vou recorrer a este lanchinho hoje...


    Bjs

    Gélia

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  2. Ola querida como esta grande seu filhote e lindo ne, eu tbm tenho grandes novidades no meu cantinho mas todos sumiram volta la vai saudades mil bjocas

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  3. Também adoro sanduíches, a noite só como um delecioso sanduíche, igual o seu rsrsrs
    Bjos
    Tatty

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  4. ótima opção!
    Adorei!
    Beijos
    Chris
    http://inventandocomamamae.blogspot.com.br/

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  5. Delíçia esse sanduíche light!
    E vamos emagrecer amiga!
    Beijos!

    www.asosmamaenadia.com

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  6. aaahh, eu tento mas nao consigo!! odeio alface e tomate, so na comida normal!! rsrs vc ja comeu rap? é super bom tbm pra lanches!!

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  7. Adorei a dica do sanduiche.

    Bjo.

    filhadejose.blogspot.com

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Eu e Heitor adoramos saber a sua opinião!
Responderei as perguntas por email!

Forte abraço de mamãe ursa!